Orientalisk dans är en rolig och effektiv motion som passar alla åldrar och kroppar!

Under denna kurs får du lära dig grunderna inom orientalisk dans/magdans genom att träna både teknik och kortare rörelsekombinationer på ett roligt och inspirerande sätt. Vi jobbar med grundläggande isoleringsövningar, lär oss en enklare koreografi samt utforskar olika stiltypiska rörelser.

Ha gärna på dig kroppsnära och bekväma kläder så att du enkelt kan ta ut och se dina rörelser. Vi dansar barfota eller i mjuka tygsandaler.

Denna kurs riktar sig till dig som inte har någon tidigare erfarenhet av orientalisk dans, men passar även bra för dig som vill repetera grunderna.