Orientalisk dans är en rolig och effektiv träningsform som passar alla åldrar och kroppar!

Välkommen till en vecka fylld av dans, god mat, vackra miljöer och gemenskap hos fantastiska Ölands folkhögskola.

Denna kurs vänder sig främst till dig som är nybörjare och inte har tidigare erfarenheter av orientalisk dans. Under kursen kan du förvänta dig att få lära dig grunderna inom orientalisk dans/magdans på ett roligt och inspirerande sätt! Vi jobbar med grundläggande isoleringsövningar och teknik, lär oss en enklare koreografi samt utforskar olika musikgenrer såsom Shaabi, Baladi och Saidi. Under veckan tränar vi vår koordination, styrka och kondition.

Vi varvar den praktiska kunskapen med teori, exempelvis genom en filmkväll och musikquiz. Vi lär oss också om musikförståelse och hur vi kan uttrycka den mångfacetterade arabiska musiken på bästa sätt. I slutet av veckan lämnar du kursen med massor av ny kunskap och inspiration.

OBS! Anmälan till denna kurs görs via Ölands Folkhögskolas hemsida.