Hej alla!Läxan till nästa vecka är att spela följande mönster med Baladi Unplugged. Ni väljer själva vilka tempon ni spelar med, känns första hastigheten tillräckligt svår så spelar ni bara med den.Spela följande mönster: 3-3-3-3 + 3-5-5 (totalt 2 takter, alltså 8 taktslag) 3-1-3-1-3 + Alternating/singles (totalt 2 takter) 3-3-7 + 3-7-3 (totalt 2 takter) …
Veckoklasser
Här har ni den klippta versionen av Beauty Beats.
Detta är magövningen som jag använder på mina klasser. Kombinationen upprepas en gång. Första gången görs varje rörelse (ex magrullningar uppifrån till ner) på en takt (alltså fyra taktslag). Andra gången görs rörelserna i dubbel så snabbt, alltså på en halv takt (två taktslag). Varje moment görs på 2×8 taktslag. Magrullning uppifrån till ner Magrullning …
Här kommer musik och första videon till koreografin. Koreografilåten:https://www.dropbox.com/s/agf4lcbfxxhp9vo/Betnadiny%20Tany%20Leih.mp3?dl=0Videolänk till första delen av koreografin: https://www.youtube.com/watch?v=71kmdREaTSU&feature=youtu.beLåten med engelsk översättning, framförd av Donia Massoud (glöm inte att klicka i ”undertexter” om texten inte dyker upp): https://www.youtube.com/watch?v=XMIWCDwZj8c Hör gärna av er om något inte skulle funka med dessa länkar! Och sedan ville jag att ni skulle titta på …