Terminskurs Fusion Belly Dance – Nybörjare
Under denna kurs jobbar vi på grunderna i Fusion Belly Dance. Vi lär oss hur vi isolerar olika muskler och muskelgrupper för att kunna utföra grundstegen inom Fusion Belly Dance. Du kommer att få lära dig rörelser såsom bröstkorgscirklar, snake arms, höftsnärtar och mycket mer. Vårt fokus ligger på att träna tekniken så att vi får rena och tydliga rörelser, samtidigt som vi har kul förstås! Under denna kurs kommer vi även jobba på kortare stegkombinationer.
Denna kurs består av 12 lektioner varav en är teoretisk. Under den teoretiska lektionen lär du dig viktig information gällande dansens historia och nutid. Vi kommer även se på inspirerande dansvideos på de dansare som formade denna dansstil till vad den är idag.
Denna kurs kräver inga förkunskaper.
Dag & tid: Tisdagar kl 18.15 – 19.30
Antal tillfällen: 12 lektioner á 75 min
Start-/slutdatum: 31 januari/9 maj. Lov vecka 9 och 14.
Adress: Storskärsgatan 3, Stockholm. Närmsta t-banestation är Karlaplan.
2250 kr
Slut i lager
Aurora –
Bra, pedagogisk, individuell anpassad danskurs. Bra uppvärmning före och efter varje lektion för att förbereda kroppen till aktivitet och minska träningsverk.
Ingela Widén –
Elnaz klasser är alltid spännande med nya övningar och bästa musiken. Tydliga instruktioner och man lär sig ordentligt från grunderna. Får även bra guidning att utföra rörelserna på rätt sätt.